Burnout: leer luisteren naar je lijf | Kalmeer je zenuwstelsel

Vrijwel iedereen die te maken krijgt met een burn-out denkt: dit overkomt mij toch niet?! Het accepteren van je burn-out is stap één, vanuit daar kun je weer verdere stappen zetten.

Wil jij je energieker voelen en leren luisteren naar de signalen van je lichaam? Met de kracht van jouw adem en met behulp van de elementen kijkt Marjolein Burgers met jou wat jou niet langer dient en je los mag laten. Je krijgt tijdens deze workshop inzicht in jouw adempatroon en aan de hand van visualisaties en healings ervaar je wat de elementen voor jou kunnen betekenen. Dit is de start van een reis terug naar jouw essentie!

Aan deze workshop kun je deelnemen als je in goede lichamelijke en geestelijke gezondheid bent. Met een hoge bloeddruk, epilepsie, gebruik van antipsychotica, geestelijke gezondheidsproblemen en hart- en vaatziekten is het helaas niet mogelijk om mee te doen. Trek makkelijk zittende kleding aan want we werken op de grond. Ook een extra dekentje is fijn om bij de hand te hebben.